如何正確穿內衣

Step1.  雙手臂穿過內衣肩帶，將內衣的正中央調整至胸口中心，罩杯套於乳房上。
 
Step2.  上身往前傾45度角，將雙手繞向後背將肩帶扣好，前胸罩杯下圍的鋼圈應完全包覆乳房下圍，並與背帶下緣平行。
 
Step3.  將身體挺直，以手掌由背部至腋下到罩杯邊緣，將外露的肉撥入罩杯中，最後將下胸部位的肉，往上收於罩杯內。
 
Step4.  確認乳頭的位置在罩杯中心後，最後調整肩帶長度，試以1根手指頭放於肩帶下方滑動，看肩帶是否過緊或過鬆，再加以調整至最舒服的狀態。